Часто меня спрашивают о том, как избежать конфликтов в семье? Что нужно делать для этого?И возможно ли такое? Я могу уверенно ответить, что такое невозможно.
Конфликты — это часть нашей жизни, в том числе и в семье. Уже само понятие общения подразумевает две точки зрения, которые рано или поздно приведут к конфликту.
Тем более когда мы говорим о семье, то должны понимать, что двое абсолютно разных людей не просто общаются, не просто живут вместе, а разделяют эту жизнь на двое. Сначала сливают её в одну посуду, тщательно перемешивают, добавляют по вкусу соль (деды говорили о совместной жизни: пуд соли съели вместе) и пьют из нее.
Так вот качество напитка семейного счастья зависит от того, что мы в эту посуду льем. Кто-то наливает мир, радость счастье, практичность, целеустремленность… а кто-то злость и неумение справляться в проблемами. И когда первый это видит, то старается предотвратить. Вот он конфликт.
Я не хотел бы, чтобы мы называли с вами бытовые неурядицы конфликтами. Это просто неурядица в которой достаточно легко пойти на компромисс. Кто одеть, что поесть, куда пойти вечером, какой фильм посмотреть, во сколько ложиться и вставать, как провести отпуск. Это неурядицы. И они, кстати возникают только на основании более серьезном, — на неразрешенном конфликте.
Думаю, что вы замечали, что в какой-то момент ваш муж или жена просто начинают вас раздражать. И может показаться, что все происходит на пустом месте. Это не так. Раздражение вызвано неразрешенным конфликтом и приведет к неурядице с которыми мы будем успешно или безуспешно бороться всю свою жизнь, так и не разрешив основу — сам конфликт.
А сам конфликт возникает в сердце или в разуме. Он вызван разницей в жизненных позиций, воспитания и опыта. Давайте приведу пример. Ваше воспитание говорит вам, что чистить зубы нужно сразу же после пробуждения. Ваша же жена уверена, что делать это нужно не сразу, а после завтрака. Само по себе это просто разногласие. Его можно пережить, но… дело не в чистке зубов или времени. Дело в воспитании. Другой вариант для вас неприемлем. Вы начинаете перевоспитывать. Конфликт.
Ради любви можно пойти на компромисс, но ненадолго. Если вы начнете перевоспитывать, то конфликт образуется достаточно быстро, если же вы предпочтете идти на компромисс, то тут и рождается раздражение, которое все равно приведет к конфликту, но немного позднее. Что же делать?
Конфликт это полезно, если его решать…
Начать с того, что конфликт это не трагедия. Трагедия неумение из него выходить. Конфликт даже полезен, поскольку показывает нам проблемные зоны нашей совместной жизни. Если в вашей семье нет проблемных зон, то вы женаты на призраке, который точная ваша копия.
Итак, конфликт способствует обнаружению проблемы, которую необходимо решать. Не пытаться перевоспитать другого, а разрешить проблему. Для этого её, во-первых, необходимо увидеть.
Многие этого просто не хотят. Кто-то из страха потерять отношения закрывает глаза. Кто-то из неуверенности в том насколько у него получится справиться с проблемой. Причин может быть много. Важно не это. Важно преодолеть любую причину нежелания решать конфликт и начать действовать.
Я не смогу вам помочь преодолеть страх и неуверенность. Могу только сказать, что если вы это не сделаете, то погубите и отношения и семью.
Другие люди просто не знают как решать конфликты. И таких большинство. Они видят проблему, понимают, что её нужно решать и готовы сделать шаг, но не видят пути. Вам я хотел бы дать простой совет: не бойтесь выглядеть слабым или несведущим, — обратитесь за советом.
Обратиться за помощью не зазорно. Ведь мы обращаемся за помощью к врачам, учителям, водителям, штукатурам и так далее… Поговорите со священником, психологом или консультантом по семейным вопросам. Например наша семейная консультация в Минске оказывает такую помощь и в большинстве случаев, как минимум первая консультация бесплатно.
Сейчас я хочу дать только пару универсальных советов как преодолеть кризис, и разрешить конфликт.
Совет 1. Успокойтесь. Ни кода не приступайте к решению разногласий в заведенном состоянии. Погуляйте, съездите на рыбалку или куда-нибудь, где вы сможете успокоиться. Когда чувства в смятении, то и решения будут приниматься неверные и вы только усугубите ситуацию.
Совет 2. Больше слушайте чем говорите. Часто именно это препятствует понять причину проблемы. Постарайтесь выслушать до конца. Пока человек не иссякнет. Потом дайте себе время все переварить. Иначе вы снова заведетесь. Попейте чай.
Совет 3. Не переделывайте партнера. Не перевоспитывайте. Потому, что это не принесет ни какого результата кроме негативного. Постарайтесь понять, что теперь вы семья и вам необходимы новые правила, новый опыт и новое воспитание. Это так или иначе произойдет. Все будет сформировано. Но важно, чтобы это было сделано осознанно.
Попробуйте проанализировать ваш опыт и воспитание. Отказаться от того, что разрушает вас и принять все, повторюсь все, что будет полезным или просто нейтральным.
Не бойтесь конфликтов, решайте его. Делайте это правильно и не стесняйтесь обратиться за советом.
0 Комментарии